【ドライマウスのケア・治療について】木更津市で歯医者をお探しの方はお越しください。

こんにちは。

今回は、ドライマウスのケア・治療についてお話しをします。

☆ドライマウスのセルフケア☆

●口の中を保湿する

水分補給をこまめに行い、顎の運動やキシリトール配合のガム等を

嚙むことにより唾液の分泌を促進しましょう。

●規則正しい生活

不規則な生活や精神的緊張は、唾液の分泌を少なくします。

規則正しい、ゆとりのある生活を心掛けましょう。

●口腔ケア～歯周病予防

ドライマウスは、口臭や虫歯・歯周病の原因になります。

毎日の歯みがきはもちろん、歯科医院での定期検診で歯周病のチェックや

治療を行いましょう。

●舌にもブラッシングを！

口腔内が乾燥すると細菌が繫殖し、歯周病や虫歯が多発します。

細菌の繫殖予防のため、舌にも気を使いましょう。

次回は、ドライマウスの治療についてお話しをします。