【歯と肩こりについて】木更津市で歯医者をお探しの方はお越しください。

こんにちは。

今回は、歯と肩こりについてお話しをします。

「歯(嚙み合わせ)」と「肩こり」。

一見すると全然関係ないように思われますが、実は深い関係があります。

●肩こりのプロセス●

ステップ①⇒嚙み合わせが正しければ、ぴったりと上下の歯は合った状態ですが、

嚙み合わせが悪くなると歯に「あたり」が生じ、これが歯の根の部分を通じて

神経や筋肉を刺激します。

ステップ②⇒刺激を受けると、当たっている歯を保護したり、嚙みにくい歯を

避けて噛みやすい歯で嚙み合わせるようになります。

ステップ③⇒嚙み合わせに異変が生じると、体はまず顎の位置をずらしながら、

嚙み合わせを調節しようとします。

ステップ④⇒次に顎の負担を減らそうと、頭の位置を傾斜させるようになります。

やがてこれが背骨を変形させ、骨盤を歪めることになります。

ステップ⑤⇒体の歪みによるバランスの崩れは、歯に最も近い首と肩の筋肉に

最初に影響を与え、これが「肩こり」へと進んでいきます。

次回は、肩こりの原因についてお話しをします。